悲しみの赤岳 : 真教寺尾根～県界尾根ルートで登る 2025 11/26 PR 信州 赤岳 URLをコピーする URLをコピーしました！ この記事はプロモーションが含まれています 八ヶ岳の赤岳を「真教寺尾根～県界尾根ルート」でのぼってきました。 結果から言うと、非常に悲しい登山となりました。今回は、赤岳登山の様子をお届け。地図とルートも解説します。 ＼フォローお願いします！ ／ YouTube X Facebook Instagram TikTok この記事を書いたひと 登山歴10年以上で週末はいつも山なひと富士山が好きで全ルート日帰りで踏破国内最難関の表妙義縦走ルートも経験済山グッズを大量に持っており知識が豊富 SNSでも活動中 目次赤岳の登山ルート情報 赤岳には、いろいろなルートがあります。 一番メジャーなルートは、西側の美濃戸口からですが、今回は東側のルート。真反対ですね。 行きは「真教寺尾根ルート」で、帰りは「県界尾根ルート」でのぼってます。(※地図は拡大できます)。 距離と標高差 距離と標高差は以下の通り。COROSアプリにて計測してます。 累計標高差約1575m距離約15.59km あわせて読みたい COROS VERTIX 2Sは登山で最強のGPSウォッチ！ 登山で、スマホのバッテリー切れが心配になった経験はありませんか？ VERTIX 2Sなら、そんな心配は無用です。超ロングバッテリーで、地図もナビも、バッテリー切れを心... どちらも尾根伝いのルートなので、比較的わかりやすいルートかと。 美しの森駐車場 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3230.3488123844445!2d138.4189762774911!3d35.938436172505384!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601c3f654b65cb93%3A0x50489c45a620854b!2z576O44GX5qOuIOmnkOi7iuWgtA!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1764032795246!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > スタート地点はここ。美しの森駐車場です。 駐車場は広く、トイレも完備。ハイシーズンとかじゃなければ、いつでもとめやすいかとおもいます。 赤岳の登山レポート ここからは、実際に赤岳をのぼった様子をお届け。 サクッとのぼれるはずが、まさかの悲惨な結果となりました。 簡単に登れると思ってたのに・・・ 序盤はかなりゆっくりのぼりました。 最初の1時間で登った標高差は440mちょっと。ただし、この時点でわりときつく、かなりショックでした。やはりというかなんというか、水が重すぎてペースがあがりません。 標高差1500mくらいなので、サクッとのぼれるとおもいましたが全然でした。 私は最近トレランをやっていて、直近だと標高差1200mで2時間程度(登り)で行けてます。なので、1500mなら2時間半～3時間くらい(理論値)かなと自分では予想してましたが･･･。結果は下記掲載。 水の量多すぎ問題 私は、普通の人より水を飲む量がかなり多く、今回は約3リットル持参してます。 650ml × 4本500ml × 1本合計 3.1㍑ なんなら、これでもちょっと足りてません。あと500mlで丁度良い感じ。 これが重しとなってしまい、ペースが全然あげられませんでした。1200mをトレランするときは3本だったので、完全な脚力不足ですね･･･｡ 鎖場が登場 赤岳の頂上が近づいてくると、鎖場が連続します。 鎖場の難易度は「中級」程度。片方は鎖を握り、もう片方は岩をつかむという、一番基礎的なスタイルでどこものぼれます。難しい所はありません。 ただ、かなり垂直なのと高度感があるので、中級者以上向けになるかと。ほんとに最後のほうに出てくるので、疲れた状態でこの鎖場はかなりきついですね。 なので、安全を見るならやっぱり上級者向けかなとは思います。技術的な難易度はそんなでもないんですが。 赤岳の鎖場に見る地元のヤバさ なんとなく赤岳の鎖場を登っていて、「やっぱ西上州って頭おかしいな」って思いました。 私の地元の西上州(群馬の西南)エリアには、鎖場がたくさんあります。有名なのは妙義山ですが、この辺には妙義山レベルの鎖場がゴロゴロしてます。 「のぼりにくいし、怖いし、命がけ。」 西上州の鎖場は、鬼畜難易度のオンパレード。この辺一帯の制作者が同じなのか、どこも基本似てますね。里山だと油断してると、急にヤバい鎖場がきたりします。 やっぱ、赤岳くらいの鎖場の難易度が一番のぼりやすくていいですね。難しすぎず、簡単すぎず、鎖場のヒリヒリした感じが味わえて。これくらいが丁度良いと思います。 高山病にかかる 鎖場後半を登ってる最中、立ち眩みがしました。 空気の薄さを感じていたので、高山病だとすぐにわかりました。まさかこの標高(2800mあたり)でなるとは思いませんでしたが、私は体質的にあんま強くないのかもしれません。 こんなところで落ちたら助からないので、深呼吸しつつ慎重にのぼりました。深呼吸してからは、立ち眩みはなくなりました。深呼吸大事。 前泊したホテルで全然ちゃんと寝られず、１時間置きくらいに何回も起きてしまったので、その辺の体調が影響したかもしれません。 頂上は絶景だけど・・・ 頂上は絶景でした。 が、感動も達成感も全くありませんでした。頂上についたのは、登山開始から4時間ほど。3時間はきるとおもっていただけに、めちゃくちゃショックでした。 あまりの遅さ(トレランとして)に絶景やのぼった達成感よりも、悲しさが上回りました。こんなことあるんだな。悲しさで景色の感動がまったくなかった。 遠くに蓼科山が見えたことで やますぐ あぁ、やっぱ八ヶ岳なんだな とか思ったくらい。景色の感想はほんとそのくらい。 あわせて読みたい 七合目から登山できる！蓼科山のおすすめ登山ルートと難易度 蓼科山のおすすめ登山ルートを詳しく解説します。 蓼科山は七合目まで車で行くことができるため、初心者でものぼりやすい山です。厳冬期でもロープウェイを利用すること... 富士山もよく見えるんですが、こっちのルートは駐車場からずっと見えるので･･･。 高山よりも低山 頂上で周りの景色を見て、やはり私は「高山よりも低山が好き」ということ再認識しました。 上の写真のような「森林限界の稜線歩き」は、まさに登山の華だと思いますが、私はあんまり好きじゃありません。なんかぴんとこないんですよね。 私が好きなのはこういう「森！」みたいな登山道がずっと続くところです。 「ひたすら森を歩き続けて、気付いたら山頂」みたいな。そういうのが好きです。あんまり共感得られないと思うけど。わかる人いますか？ やますぐ モクモクと歩くのが好き ヤバすぎる県界尾根 帰りは県界尾根から行きましたが、頂上直下は凍結していてとってもスリリング。 11月後半でしたが、雪と氷と鎖。それも下山なので、結構大変でした。こんなに凍結してるとは思わなかったので、だいぶタイムロスしちゃいましたね。 のぼりで県界尾根を行く場合、後半かなり鎖場が続くので、このルートもめっちゃしんどいと思います。くだっていて「ここのぼりたくねぇなぁ・・・」と思っちゃいました。 県界尾根は、序盤こそゆるやかですが、途中にとんでもない激坂があるのと、後半は鎖場地獄ですね。きついぞこれは。 「ゆるやか→激坂→ゆるやか→鎖場地獄」 こんな感じですね、県界尾根は。 帰りは走れた のぼりは散々でしたが、帰りはちょこちょこ走れました。 尾根道と登山口付近は比較的走りやすいので、トレランに向いているルートだと思います。ただ、私は膝が悪いので、最後のロードは歩いてます。※コンクリ走行禁止してます。 結果的には、「体力的に余裕はあったけど、身体がついていかなかった」という感じ。 水が重いのもそうなんですが、もうシンプルに体重が重すぎる(80kg)のだと思います。体重の限界を感じました。 80kgのトレイルランナーなんているんだろうか。トレランの実力としては最底辺だと思ってますが、やはりもっと体重減らさないとなぁって感じです。 赤岳をのぼったあとも、悲しさだけが残りました。達成感とかは何もなく、ただただ悲しみ。そのうち登ったことも忘れそうな勢いです。めちゃくちゃ良い山なのに。 赤岳総評 : 体力さえあれば登りやすい 赤岳は、体力さえあればのぼりやすい山です。 八ヶ岳は、「初心者でものぼりやすい高山」として有名ですが、標高が高いので色々と注意が必要です。気候の変化や高山病には特に注意。 今回私が紹介した「真教寺尾根・県界尾根ルート」は、初心者には絶対におすすめしません。たとえ泊りでも。疲れやすい後半に壁のような鎖場が連続するので、集中力を切らすとまずいです。 現に、赤岳の山頂付近ではよく滑落事故が起きてます。 疲れや高山病でふらつく可能性もあるので、ギリギリのぼれるくらいの人が来ると危険です。 鎖場の基礎を習得し、体力を磨き上げれば、比較的容易に日帰り登山しやすいルートではあります。道標は若干わかりにくいものの、どちらも尾根伝いに行くのでルート自体はわかりやすいかと。 みなさんここをのぼるなら、めちゃくちゃ体力をつけてから行ってくださいね！ この記事を書いたひと やますぐ 30代/登山歴10年以上/ぐんま在住 地元ぐんまを中心に全国の山々を練り歩いています。 知名度よりも自分が登りたいと思った山を優先的に登っており、頂上でゆっくりするよりも弾丸的に行って帰るタイプです。 ひとが誰も来ないようなマイナーなところや、雪山や鎖場も好んで登っています。登山は夏よりも秋冬のほうが活動的。 仕事のご依頼はこちらから 信州 赤岳 この記事が気に入ったら いいね または フォローしてね！ Follow @yamasuguru シェアして頂きありがとうございます！ URLをコピーする URLをコピーしました！ URLをコピーしました！
